Zona cómoda ?

Piensa en algo que te dé miedo intentar, o en un área de tu vida donde te has estancado y crees que no merece la pena pasar a la acción. Puede ser en tu trabajo, tu relación de pareja, tu salud, tus hobbies, tus amistades.
Ahora pregúntate: ¿cómo será tu vida dentro de un año si continúas como hasta ahora? Descríbela con detalle, desde que te levantas hasta que te acuestas. ¿Y dentro de cinco años? ¿Y dentro de veinte?.
Verás que el poder de esta pregunta es mucho mayor que el de “¿qué es lo peor que puede pasar si lo intentas?”. La razón es que a las personas nos importa más perder algo que no ganar. La amenaza de que tu bienestar actual se deteriore es mucho mayor que la amenaza de perder un potencial beneficio.Inténtalo,y si tienes miedo,sigue intentándolo con miedo.